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prenez 1 dose (20 g) de Light Digest Whey mélangée avec 100 ml d’eau
prenez 1 dose (soit 2 scoops) de Maltesers HiProtein Powder mélangée avec 200 ml d’eau
BCAA 4:1:1 : les BCAA sont 3 acides aminés essentiels - la leucine
Comment utiliser Naughty Boy Hydration
Lenny & Larry's Complete Cookie sale prenez 1 dose (20 g)Envie d'une petite douceur, sans ruiner vos objectifs ? Le Complete Cookie de Lenny & Larry est fait pour vous. Formul partir de protines d'origine vgtale, ce cookie contient pas moins de 16 g de protines, en plus d'tre une excellente source de fibres. Et avec ses 15 diffrentes saveurs, dont Ppites de chocolat, impossible de ne pas trouver son bonheur ! Idal aprs une sance d'entranement ou comme en cas au cours de la journe.
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