El método Tools - Phil Stutz Tipo de cubierta de libro:Tapa blanda sino de que ingerimos más

sino de que ingerimos más carbohidratos de los que necesitamos y de los que nuestro cuerpo puede procesar

metódicos y precisos

enseñarte a mejorarlo

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El método Tools - Phil Stutz Tipo de cubierta de libro:Tapa blanda sino de que ingerimos másEl libro sobre motivacin que se ha convertido en un fenmeno boca oreja y que ha inspirado el documental de Netflix Stutz. EL CAMBIO PUEDE EMPEZAR AHORA MISMO El modelo teraputico tradicional se centra en ahondar en el pasado y a menudo requiere de un largo trabajo personal. El xito del mtodo Tools radica en su propuesta de cinco herramientas sencillas y prcticas que te permitirn encontrar soluciones a tus problemas recurrentes y recuperar el control