Sabrina Crapella - Specchi. Riflessi di autostima psicologia fra conoscenza esplicita e tacita

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Sabrina Crapella - Specchi. Riflessi di autostima psicologia fra conoscenza esplicita e tacitaRiflessi di autostima Tutti parlano di autostima, ma pochi spiegano davvero come si costruisce. In un mondo che ci chiede di essere sempre perfetti, performanti e abbastanza, Sabrina Crapella invita a guardarci allo specchio senza filtri, per riconoscere il nostro valore autentico. Con uno stile diretto, ironico e ricco di esempi concreti, lautrice smonta i falsi miti della sicurezza, del perfezionismo e della felicit a colpi di mantra e ci accompagna