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Elle tonifie le corps
1) insérer la clef dans la serrure
Pour ce qui est du réglage
Vous aurez besoin de : - 1 barre (réf : 8289896) - Des poids (réf : 8289896) - Des stop disques (réf : 8574652) Vous pouvez aussi acheter un kit comprenant une barre
BATON BLACK DIAMOND VISTA FLZ Size:Taille unique Elle tonifie le corpsBlack Diamond a conu ce bton solide et Pliable pour Randonner en Et comme en Hiver. Comment rgler ses btons la bonne longueur ? L'avant bras, tenant le bton, doit tre perpendiculaire au bras le long du corps. Pour rgler la longueur : ouvrez le levier du bloqueur externe du haut, faites coulisser le tube jusqu' la longueur dsire et refermez le levier. Faites de mme avec le bloqueur du bas. Ne dpassez jamais la ligne STOP pour viter le risque de casse
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