EZ-curl halterset 70 kg Gripper Kunststof ab_trainers waardoor je zelf kunt bepalen

waardoor je zelf kunt bepalen hoe zwaar je wilt trainen

core en benen

Wil je je thuisworkouts naar een hoger niveau tillen en je biceps

conditie en explosiviteit gelijktijdig te verbeteren

EZ-curl halterset 70 kg Gripper Kunststof ab_trainers waardoor je zelf kunt bepalenDe 'strandspiergroep' bij uitstek, de biceps, is met de EZ curl stang zeer goed te isoleren. Doordat de beide armen tegelijkertijd getraind worden, is het mogelijk om net wat meer gewicht te pakken dan wanneer je met losse dumbells traint, zonder dat je meteen gaat forceren en als een amateur staat te slingeren. Ook voor functionele kracht is de EZ curl stang de perfecte tool. Boksers gebruiken de stang voor het trainen van de onderarmen en