Enkelgewichten en Polsgewichten (2 x 0,5 kg) bidon upright rows en lateral side

upright rows en lateral side raises voor je schouders of dumbell squats voor je benen

bokshandschoenen

Om er zeker van te zijn dat jij je niet bezeert tijdens een bokssessie

Aantal handgrepen voor verplaatsen: 4 handgrepen

Enkelgewichten en Polsgewichten (2 x 0,5 kg) bidon upright rows en lateral sideOf je nu je uithoudingsvermogen en kracht wilt trainen of je spieren weer wilt opbouwen na een blessure met de 2x 0,5 kg weight cuffs van Gorilla Sports kun je je training effectiever maken. Dit werkt goed omdat bij alle dynamische oefeningen een extra gewicht ver van het zwaartepunt van het lichaam moet worden geplaatst. De gewichten zijn geschikt voor training, therapie en revalidatie kunnen ook worden gebruikt om de effectiviteit van dagelijkse