Z Guard Inversée Et Lapel Guard by Olivier Michailesco Combattants_Rodrigo Pardal Almeida FORCED HAND CUFF ET PASSAGE

FORCED HAND CUFF ET PASSAGE DE GARDE

Nicolas Renier est notamment connu pour son combat à l’ADCC lorsqu’il a passé la garde de Barret Yoshida plusieurs fois alors que Barret est connu pour avoir une garde très difficile à passer

RELAXATION ET MÉDITATION

TWISTER HOOK VERS LE DOS

Z Guard Inversée Et Lapel Guard by Olivier Michailesco Combattants_Rodrigo Pardal Almeida FORCED HAND CUFF ET PASSAGELe travail de la garde est essentiel en JJB et Olivier est lun des franais avec lun des jeux les plus complets du dessous. Dans cette vido, Olivier dtaille et donne toutes les possibilits de la Z Guard mais aussi du Lapel Guard Olivier fait partie de la premire gnration de ceinture noire franaise enseigner le Jiu Jitsu Brsilien sur Paris. Aujourdhui il a son propre club, MKTeam, et des lves qui combattent trs haut niveau. Cest seulement en vous