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Esta carta nos recuerda la necesidad de confiar en la intuición y de enfrentar miedos ocultos
escucharnos y favorecer cambios reales que van más allá de la supresión de los síntomas
seremos capaces de revolucionar nuestra conciencia
reflexiones de la protagonista en torno al cuerpo
¿Por qué soy así? - Gemma Styles zen Esta carta nos recuerda laEste libro es una hoja de ruta reveladora y tranquilizadora para navegar sobre las presiones y ansiedades de la vida actual: una gua de hermana mayor para la generacin (predominantemente) femenina de Instagram. Gemma describe esto como no un libro sobre m, sino un libro sobre nosotros. Al poner en primer plano su voz y sus experiencias personales, explora los desafos de salud mental y las luchas que ha enfrentado (especficamente, la depresin y la
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