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Allumé ! Format:papier des recommandations complètes concernant lesLe Dr David Fortin l'affirme : pour avoir un cerveau activ et allum, on doit d'abord s'occuper de sa sant globale. Cet ouvrage fait le tour de ce centre de commande du corps dans une optique de prvention, de prservation et de protection. Aprs avoir prsent l'anatomie de cet organe complexe, puis distingu le cerveau normal du cerveau malade, l'auteur explique comment rduire les risques de maladie du cerveau et de dclin cognitif. Du systme vasculaire aux